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Colori d’estate: possono davvero farci sentire più freschi?
Ciò che decidiamo di indossare può davvero fare la differenza, soprattutto in estate. Cosa dice la scienza tra moda, percezione e benessere L’estate porta con sé un guardaroba più leggero, tessuti naturali e una palette che si ispira al mare, al cielo e alla luce. Bianco, sabbia, azzurro, verde salvia,…
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Green Key: il nuovo modo di viaggiare in modo sostenibile
C’è un nuovo modo di intendere il viaggio. Non riguarda soltanto la destinazione, il design di una camera o la bellezza di un panorama. Riguarda il modo in cui scegliamo di abitare temporaneamente un luogo, il rispetto che portiamo al territorio che ci accoglie e l’impatto che lasciamo dietro…
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Perché il cervello delle donne ha un disperato bisogno di rallentare
Non è pigrizia, è neuroscienza. Tre preziosi consigli per liberarsi dal burnout da “superdonna” e riattivare la propria creatività. Se fino a qualche anno fa la donna di successo era quella che faceva incastri impossibili tra carriera, famiglia, palestra e vita sociale attiva, oggi il vero status symbol è un…
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Incontri al parco 0-6: l’evento per le famiglie a Pescara
Ogni famiglia cresce il proprio bambino con cura e dedizione quotidiana, ma in questo percorso straordinario creare una rete e fare squadra tra genitori, scuole e territorio è un aiuto prezioso. Nasce con questo spirito “Incontri al parco 0-6”, un evento interamente pensato per le famiglie che si terrà…
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Aloe Vera: benefici, proprietà e usi della pianta dell’immortalità
L’ Aloe Vera, il cui nome botanico è Aloe barbadensis Miller, è una pianta conosciuta fin dall’antichità per le sue numerose proprietà curative. Gli antichi Egizi la chiamavano “pianta dell’immortalità” e ne facevano largo uso nei rituali di bellezza e nelle pratiche di guarigione. Oggi la scienza conferma molte delle virtù…
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Longevità e salute intestinale: perché le fibre sono fondamentali
Le fibre alimentari sono nutrienti fondamentali per la salute dell’intestino e il benessere generale. Non vengono digerite dall’organismo, ma svolgono un ruolo essenziale nel favorire il transito intestinale, sostenere l’equilibrio della flora batterica e regolare la digestione. Oggi sappiamo che il loro impatto va ben oltre: le fibre sono uno…