Tag: salute
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Idratazione intelligente: i cibi che aiutano l’organismo in estate
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“L’acqua è il primo nutriente essenziale del nostro organismo. Eppure, quando arriva l’estate, continuiamo a sottovalutarne il ruolo.” Con l’aumento delle temperature il nostro corpo modifica profondamente il proprio equilibrio. Sudiamo di più, perdiamo liquidi ed elettroliti, la pressione arteriosa può diminuire e persino il cervello risente della disidratazione,…
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Longevità e salute intestinale: perché le fibre sono fondamentali
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Le fibre alimentari sono nutrienti fondamentali per la salute dell’intestino e il benessere generale. Non vengono digerite dall’organismo, ma svolgono un ruolo essenziale nel favorire il transito intestinale, sostenere l’equilibrio della flora batterica e regolare la digestione. Oggi sappiamo che il loro impatto va ben oltre: le fibre sono uno…
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Celiachia: le novità scientifiche su diagnosi e cure
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Oggi, 16 maggio, si celebra la Giornata Mondiale della Celiachia, un appuntamento cruciale per fare il punto su una patologia infiammatoria cronica che, solo in Italia, interessa circa l’1% della popolazione. Sebbene la consapevolezza pubblica sia aumentata, la celiachia rimane in gran parte un “iceberg”: a fronte di oltre 240.000…
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Giornata della Fibromialgia 2026: la fine della “malattia invisibile”?
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12 Maggio 2026 – Giornata Mondiale della Fibromialgia. Per anni è stata definita “la malattia invisibile”. Invisibile agli esami, agli occhi degli altri e troppo spesso anche alla medicina. Chi ne soffre conosce bene frasi come: “Gli esami sono normali.” “È solo stress.” “Devi riposare di più.” “Sei troppo ansiosa.”…
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Giornata Mondiale della Salute 2026: perché è importante
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La Giornata Mondiale della Salute 2026 si celebra il 7 aprile, come ogni anno, per ricordare la fondazione dell’Organizzazione Mondiale della Sanità avvenuta nel 1948. Questa ricorrenza rappresenta uno degli appuntamenti globali più importanti per sensibilizzare governi, istituzioni e cittadini sui principali temi di salute pubblica. Il tema 2026: insieme…