Tag: microbiota

Le fibre alimentari sono nutrienti fondamentali per la salute dell’intestino e il benessere generale. Non vengono digerite dall’organismo, ma svolgono un ruolo essenziale nel favorire il transito intestinale, sostenere l’equilibrio della flora batterica e regolare la digestione. Oggi sappiamo che il loro impatto va ben oltre: le fibre sono uno…